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相城老年大学三堤口社区教学点揭牌 暨开班仪式

为弘扬中华民族敬老爱老的优秀传统美德,满足社区老年人日益增长的精神文化需求,6月27日,相城老年大学三堤口社区教学点揭牌暨开班仪式在社区养老服务中心举行。三堤口街道副主任李艳灵、三堤口社区党总支书记、居委会主任赵丹及老年大学部分教师代表、学员代表参加仪式。

仪式上,三堤口街道副主任李艳灵为仪式致辞,她指出:老年大学以“公益服务”为办学模式,以“老有所学、老有所为、老有所乐”为办学理念,为广大老年朋友提供更新的课堂知识、文化娱乐的场所。

相城大学三堤口社区教学点共开设智能手机应用、象棋、中医健康养生3个班级,每个班由有经验、业务能力强的教师教学。

开班仪式后,老年大学老师进行了题为《夏季养生健康知识》的专题讲座。夏季天气愈加炎热,为了让辖区老人在夏季过上更加健康的生活,此次讲座邀请了口子社区卫生服务站邢医生向社区的老年居民们介绍了日常食品中所含的营养成分,分析了日常生活饮食中存在的各种不良习惯,同时提醒老人夏季进补应当注意的事宜,针对夏季天气炎热的特点提醒老年居民们夏季要注意合理膳食,安全用药,定期检查身体,同时还为老人们总结了四条在日常生活中预防心脑血管疾病的方法:少吸烟、管住嘴、迈开腿、好心态。最后,老师还特别提到空调的使用,告诫老人们不要长期呆在空调环境下,那样反而会引起感冒,希望老人们在日常生活中注意饮食结构,随时关注好自身的体质状况,保持愉快的心情。

近一个小时的讲座结束后,在场的社区老年居民感到意犹未尽,纷纷表示讲解精彩有趣。此次讲座进一步提高了居民的自我保健意识,督促大家养成良好的饮食习惯,规律的作息和科学的健身方式,为提高社区居民健康水平起到了积极的指导作用。

下一步,三堤口社区将以满足老年人学习需求为目标,加强对教学点的管理,切实丰富教学内容,积极拓展活动形式,努力把相城大学三堤口社区教学点办好,使老年朋友思想更加开阔、知识更加丰富、精神更加充实、身体更加健康,为构建和谐社会积极贡献力量。

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